集书阁 - 耽美小说 - 【POT】没有英雄在线阅读 - 第四章没有放弃

第四章没有放弃

    盛夏的时节,空气彷佛都在燃烧,暗红的塑胶跑道蒸腾出不大舒服的味道,正午的yAn光炙烈的无法b视,伴随着依旧延绵不绝蝉声,少年们终于如愿以偿的冲向了俱乐部的餐厅。

    不二拖着疲惫的步伐走在队伍的最后,笑看着前方依然活力十足的越前和远山争抢着b赛第一个到达餐厅的人;白石大概又沉浸在自己的毒草世界无法自拔,滔滔不绝的给一旁的菊丸讲解着什么,却完全没有注意到菊丸一副严重受到惊吓的表情;幸村,真田和柳大概在讨论立海今后训练的事情,托斯诺的福,连续几天的高强度T能训练几乎榨g了不二所有的JiNg力,再没有多余的时间去伤感那些想不通看不懂的迷茫。

    不得不说斯诺的确称得上是优秀的T能师,只通过半天不到的时间就将他们每个人T能上的短板看的一清二楚,为此专门列出了适合个人的T能训练单。

    b如菊丸英二的训练单上,大片大片的都写着如何增加耐力,各种变速跑长跑组合训练目不暇接,按照斯诺的要求,所有的训练累计时间不得小于1个小时,之后有二十分钟的休息时间,然后训练照常。

    再b如越前和远山,除了正常的训练外,就是森上亚希子特别关照过的营养食物单,类似于汉堡饮料这样的速食一概禁止,当然两人之间b赛谁吃的多的这种略显幼稚的行为那是绝对不可以的。

    像是迹部,幸村这样全面完全不需要C心的人的训练菜单就要简洁许多,既然没有明显需要加强的短板,那就只好所有的训练项目都适当的完成,得以均衡发展全面提高。

    大概最让人头疼的其实是自己吧,不二看着手中的训练单有些无奈,回想起斯诺皱着眉说只有柔韧X好的令人惊讶,其他的无论