集书阁 - 玄幻小说 - 击败魔王後,勇者得了PTSD在线阅读 - 【QUEST01】-2 完成一道营养丰富的料理[II]

【QUEST01】-2 完成一道营养丰富的料理[II]

气」的模样,仍让男子无意识地在喂完水之後,压着身子後退,与对方保持了一大段距离。

    男子用手指使尽力气按压了一下自己的太yAnx,好不容易才将过往那麽多年来在他面前断气的人们画面驱逐出脑海。

    ──眼前的孩子还活着。尽管全身满是W垢、衣物破损不堪,身躯乾瘪地跟一副骨架没太大的区别,但对方还活着。

    重点是如何让对方继续活下去。

    食物。

    男子踱步走出正堂,中庭正好洒入今天的第一道晨曦。

    他深陷的眼窝望向朦胧的紫橘sE天空,抓着一头不修边幅的凌乱长发──这是他独居在此後想事情时的习惯动作。

    自从单独入住这栋农庄以来,男子的日常饮食十分简单,甚至可以说是枯燥单调:

    早餐是几片番薯乾,一碗豆浆,加上一颗番茄或半颗番石榴;午餐则是番薯签混在小米粥里,加一盘水煮的苋菜或菠薐草;至於晚餐,如果不是跟早餐或午餐一样,就是偶尔用番薯粉r0u制成面团,混入做豆浆时残留的豆渣,烙出几片可以长期保存的薄饼,卷几根青葱、蒜苗、莴苣叶片、小h瓜丝,沾一点自己酿制的黑豆油压制饥饿感就完事了。

    上述的那些食材都是他平常在农庄内自己耕种的作物。

    当然,他也很清楚人T多少必需摄取一些荤食;他会在入冬之前到最近的山林野溪中,捕捞一些小鱼跟溪虾,晒成虾乾、鱼乾或制成鱼松便於保存,每隔一段时间才会替自己的三餐加料。总的来说,农庄的既有食材就只有这些东西:番薯、h豆、蚕豆、番石